昨日は、サウナとコラーゲンランプについてお話ししました。

そして、もう一つ　秋風花には、体を温めるマシン　ゲルマニウム温浴があります。

30分で３時間の有酸素運動と同じ効果が得られるゲルマニウム温浴に入ることで、体が温まり、汗も出て、体脂肪も減ります。

サウナで顔が厚くなるのが苦手な私は、このゲルマニウム温浴が大好きなのです。